so ham - ICH BIN ...


... natürlich Yogini - Mensch - Frau - Mama ... und das mit Liebe, Leib und Seele.

 

Ich lebe mit meiner Familie und unserem Hund auf dem Land, bin sehr mit der Natur verbunden, laufe viel, bewege mich gerne. Hauptberuflich arbeite ich in einer Finanzbuchhaltung. Zum kreativen Ausgleich finde ich mich im Yoga wieder - als ewige Schülerin und ausgebildete, zertifizierte Yogalehrerin - weitergebildet zur Psychologischen Beraterin / zur Personal Coachin - eine spannende und dankbare Lebensaufgabe, um den stetigen Veränderungen des Lebens zu begegnen, Erfahrungen zu sammeln.

Eine wunderbare Bereicherung, mir selbst näher zu kommen, mich besser kennen und lieben zu lernen und in Empathie und Mitgefühl zu üben. Gerne gebe ich meine Erfahrungen weiter. 

Meine Yogalehrer-Ausbildungen mit Schwer-punkten in der Körperarbeit nach spiral-dynamischen Prinzipien, in der Psychologie und im Personal Yoga Coaching, auch meine Fortbildung in der Klangschalenmeditation sowie fortwährende Yoga-Weiterbildungen und mein Studium in der Psychologie, im Coaching lassen mich Tiefe spüren, erkennen was stimmig ist für mein Leben - unaufhörlich.

 

Der Yoga spricht mich auf allen Ebenen an - körperlich, geistig und seelisch - seine ganzheitliche Wirkung ist Heilung pur. Mein Leben ist dadurch sehr viel reicher und lebendiger geworden. Ein Weg aus dem Herzen heraus, der mich ermutigt, die Hürden des Lebens fried- und freudvoller, gelassener, leichter und vertrauensvoller zu nehmen. Namasté


"Ein guter Lehrer bleibt ein Schüler bis an das Ende seiner Tage."

(Chinesische Weisheit)

Meine Wege ... Meine Lehrer ...


  • Vinyasa-Flow-Yogalehrer-Ausbildung 200 h Yoga Alliance (2014/15 Yoga Süd, Stuttgart bei Myriam Bossert und Birgit Hortig)
  • Neuro-Somatic-Yogalehrer-Ausbildung 200 h Yoga Alliance (2016/17 bei Myriam Bossert, Pfullingen) - Schwerpunkt in der Körperarbeit nach spiraldynamischen Prinzipien und Psychologie
  • Klangschalen Meditation (2016 Lotusherz Stuttgart bei Christina Plate)
  • Personal Yoga Coach Basic (2017 bei Myriam Bossert, Pfullingen)
  • Reiki 1. Grad (2017 bei Anja Beck-Volpp)
  • Personal Yoga Coach / Practitioner 1 - NLP-Formate für mentale Prozesse (2018 bei Myriam Bossert, Pfullingen)
  • 2017 - 2020 zertifiziertes Studium zur Psychologischen Beraterin / Personal Coachin
  • 2022/2023 Indrajala Yoga und Feldenkrais bei Ingrid Wiltschek und Helga Hoenen
  • 2024 Ausbildung in Traumasensiblem Yoga bei Nicole Witthoefft und Nicola Fromm
  • Inspirierende Workshops und Seminare: "Ruhe und Energie" bei Anna Trökes, "Tala Yoga" und "Yoga Piano" bei Andreas Loh, "Anatomie nach spiraldynamischen Prinzipien" bei Lilla Wuttich, "Faszienyoga" bei Christiane Wolff, "Mantren" bei Jahnava Heinzmann, "Yoga-Masterclasses" bei Patrick Broome, "Loslassen" mit "The Work von Byron Katie" bei Ina Rudolph, "Dynamische Thai Yoga Massage" bei Sophie Krespach, Workshop in Holistic Bodywork, Medizinreise bei Moksha Devi, Feldenkrais bei Sebastian Mayer und Helga Hoenen, Glaubenssatzarbeit bei Karo Wagner